外はどんより薄暗く午後から本降りの雨になりました。 午前中車で近くのスーパーに買い出しに行っただけでお昼ご飯を食べた後はまた2階に上がってました。明け方4時半ごろ目が覚めて1時間ほど眠れなったので眠剤を半分飲んだら、次起きたら8時半でした。 仕…